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 santes-la-methode-pivot-pour-retrouver-son-equilibre/34234?date=2026-09-24
 _10-00-00
LOCATION:Pavillon Saint-Denis (AB) (1290 rue Saint-Denis\, Montreal H2X 3J6
 )
SUMMARY:Quand les études deviennent stressantes : La méthode PIVOT pour r
 etrouver son équilibre
CLASS:PUBLIC
DESCRIPTION:Quand les études deviennent stressantes : La méthode PIVOT po
 ur retrouver son équilibre\n\n\n Pour éviter la surcharge\, diminuer l
 ’éparpillement et le stress\, cet atelier proposera des stratégies d
 ’organisation\, de planification des tâches (scolaires et personnelles)
  à mettre en place en début de session.\n\n\nIl vous aidera aussi à mie
 ux vous connaître afin d’apprendre à mettre en place les stratégies o
 ptimales pour favoriser votre attention et garder le focus tout au long de
  la session.\n\n\nPour finir\, cet atelier vous aidera\, quand en cours de
  session\, les bonnes habitudes sont parfois mises de côté et que la mot
 ivation devient plus difficile. Nous verrons comment se remettre à la tâ
 che et redonner un sens à notre projet d’étude.\n\n\n \n\n\nInscripti
 on obligatoire\n\n\nJeudi 24 septembre 2026 ==­ &gt\;  inscription\n\n\n
 Mercredi 21 octobre 2026  ==­ &gt\;  inscription\n\n\n \n\n\n \n\nMo
 t-clés : réussite\, Soutien psychologique\, activité de soutien\n\nPrix
  : Gratuit\n\n
CATEGORIES:Atelier
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 )
SUMMARY:Quand les études deviennent stressantes : La méthode PIVOT pour r
 etrouver son équilibre
CLASS:PUBLIC
DESCRIPTION:Quand les études deviennent stressantes : La méthode PIVOT po
 ur retrouver son équilibre\n\n\n Pour éviter la surcharge\, diminuer l
 ’éparpillement et le stress\, cet atelier proposera des stratégies d
 ’organisation\, de planification des tâches (scolaires et personnelles)
  à mettre en place en début de session.\n\n\nIl vous aidera aussi à mie
 ux vous connaître afin d’apprendre à mettre en place les stratégies o
 ptimales pour favoriser votre attention et garder le focus tout au long de
  la session.\n\n\nPour finir\, cet atelier vous aidera\, quand en cours de
  session\, les bonnes habitudes sont parfois mises de côté et que la mot
 ivation devient plus difficile. Nous verrons comment se remettre à la tâ
 che et redonner un sens à notre projet d’étude.\n\n\n \n\n\nInscripti
 on obligatoire\n\n\nJeudi 24 septembre 2026 ==­ &gt\;  inscription\n\n\n
 Mercredi 21 octobre 2026  ==­ &gt\;  inscription\n\n\n \n\n\n \n\nMo
 t-clés : réussite\, Soutien psychologique\, activité de soutien\n\nPrix
  : Gratuit\n\n
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