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LOCATION:Pavillon AB (1290 rue Saint-Denis\, Montreal )
SUMMARY:Démystifier le stress et l'anxiété
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DESCRIPTION:Démystifier le stress et l'anxiété \n\n\n \n\n\nCet atelie
 r propose de mieux comprendre la biologie du stress et le rôle des manife
 stations d’anxiété.\n\n\nVous apprendrez à reconnaître vos signaux d
 e stress\, à identifier vos principales sources de tension et à analyser
  vos stresseurs. Des stratégies concrètes seront également explorées 
 pour mieux y faire face au quotidien.\n\n\n \n\n\nMardi 15 septembre 202
 6  »» S'inscrire\n\n\n \n\n\n \n\n\n \n\nMot-clés : réussite\, Sou
 tien psychologique\, relaxation\, Anxiété\, Stress\, Gestion de stress\n
 \nPrix : Gratuit\n\n
CATEGORIES:Atelier
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