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URL:https://evenements.uqam.ca/evenements/comprendre-le-piege-de-l-evitemen
 t-pour-mieux-affronter-ses-peurs-2/17981?date=2026-09-23_14-00-00
LOCATION:Pavillon Saint-Denis (AB) (1290 rue Saint-Denis\, Montreal H2X 3J6
 )
SUMMARY:Atelier: Le piège de l'évitement
CLASS:PUBLIC
DESCRIPTION:Mieux vivre l'anxiété : Le piège de l'évitement \n\n\n \n
 \n\nDans cet atelier\, l’effet de l’évitement des expériences humain
 es (émotions\, sensations\, pensées et situations) sur le maintien de l
 ’anxiété sera abordé.\n\n\nVous serez amené à prendre conscience de
 s différentes formes d'évitement auxquelles voux avez recours dans votre
  vie et comment cela vous empêche d'aller vers ce qui est important pour 
 vous. \n\n\n \n\n\nL'inscription est obligatoire. \n\n\nMercredi 23 sep
 tembre 2026 - 14h à 16h =&gt\;  S'inscrire\n\n\n \n\nMot-clés : Soutie
 n psychologique\, Stress\, Anxiété\, Émotions\, Évitement\n\nPrix : Gr
 atuit\n\n
CATEGORIES:Atelier
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