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URL:https://evenements.uqam.ca/evenements/bien-etre-et-etudes-apaiser-l-anx
 iete-de-fin-de-session/23035?date=2025-11-27_10-00-00
LOCATION:Pavillon AB (1290 rue Saint-Denis\, Montreal )
SUMMARY:Apaiser l'anxiété de fin de session
CLASS:PUBLIC
DESCRIPTION:Apaiser l'anxiété de fin de session\n\n\nUne bonne santé men
 tale c’est avoir un bon équilibre dans les différentes sphères de sa 
 vie.\n\n\nL’utilisation de stratégies efficaces contribue à diminuer l
 ’anxiété\, tout au long de la session. En situation de performance\, l
 e stress peut être un allié. Arriver à canaliser son énergie positivem
 ent peut contribuer à votre réussite et à un sentiment d’accomplissem
 ent.\n\n\nDans cet atelier\, nous aborderons différentes stratégies pour
  mieux comprendre l’importance de la gestion du temps\, de l'organisatio
 n\, du maintien de la motivation ainsi que la gestion du stress relié à 
 la fin de session. \n\n\n \n\n\nL'inscription est obligatoire \n\n\nJeu
 di 27 novembre 2025: S'inscrire\n\nMot-clés : réussite\, Soutien psycho
 logique\n\nPrix : Gratuit\n\n
CATEGORIES:Atelier
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