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URL:https://evenements.uqam.ca/evenements/seance-gratuite-yoga-nidra-1/2988
 7?date=2025-11-28_12-00-00
LOCATION:Centre sportif de l'UQAM (1212\, Sanguinet\,\, Montréal H2X 3E7)
SUMMARY:ANNULÉ - Yoga Nidra | Semaine du mieux-être
CLASS:PUBLIC
DESCRIPTION:Le Yoga Nidra est une technique de yoga traditionnel permettant
  d’installer une détente profonde et complète du corps dont les bienfa
 its peuvent être ressentis aux plans physique\, énergétique et émotion
 nel. Des exercices de rotation de l’esprit dans le corps\, des technique
 s de respiration et de visualisation permettent d’induire cet état de r
 elaxation profonde\, soit le laisser-aller et la connexion avec soi-même.
  \n\n\nAucune inscription nécessaire \n\n\nÀ noter que les séances gr
 atuites sont offertes sur présentation d'une carte UQAM valide. Les gen
 s de l'externe devront défrayer les frais d’accès d’une journée au
  Centre sportif.\n\n\n \n\n\nCette programmation est organisée par les S
 ervices à la réussite et à la vie étudiante en collaboration avec le S
 ervice du développement organisationnel dans le cadre de la Semaine du mi
 eux-être qui se déroule du 24 au 29 novembre à l’UQAM. \n\nMot-clés
  : Vie étudiante\, Service à la réussite et à la vie étudiante\, cent
 re sportif\, réussite\, activité sportive\n\nPrix : Gratuit\n\n
CATEGORIES:Activité sportive
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