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URL:https://evenements.uqam.ca/evenements/bougez-pour-votre-cerveau/33983?d
 ate=2026-05-21_18-00-00
LOCATION:UQAM - Pavillon Sherbrooke (SH) (200\, rue Sherbrooke Ouest\, Mont
 réal )
SUMMARY:Bougez pour votre cerveau
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DESCRIPTION:Une conférence du Coeur des sciences\n\n\nFaire de l’exercic
 e physique et avoir de bonnes conditions de vie\, c’est excellent pour l
 a santé mentale. Pourquoi? Que se passe-t-il dans notre corps pour que l
 ’effet soit si marquant? Une réponse se trouve au cœur du cerveau\, o
 ù un réseau de cellules contrôle l’entrée des nutriments et bloque l
 es indésirables : toxines\, bactéries\, molécules inflammatoires. Le st
 ress chronique fragilise cette barrière. Une étude récente montre que b
 ouger et vivre dans un environnement stimulant permettent non seulement de
  prévenir les effets néfastes du stress\, mais aussi de réparer cette c
 lôture protectrice.\n\n\nCaroline Ménard est professeure au Département
  de psychiatrie et neurosciences à l’Université Laval et chercheuse au
  Centre de recherche CERVO. Avec son équipe de recherche\, elle s’inté
 resse notamment aux aspects neurovasculaires et immunitaires de la dépres
 sion.\n\n\nCette soirée est organisée avec le soutien du ministère de l
 ’Économie\, de l’Innovation et de l’Énergie du Québec. \n\nMot-c
 lés : Santé mentale\, Conditions de vie\, Santé\, Exercice physique\n\n
 Prix : Payant\n → 10 CAD – Tarif régulier\n → 5 CAD – Tarif rédu
 it\n\n\nNotes : Ouverture des portes à 17h30\n\n
CATEGORIES:Conférence
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