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URL:https://evenements.uqam.ca/evenements/connexion-nature-se-reconnecter-a
 -soi-par-le-biais-de-la-nature-urbaine-2/34429?date=2026-10-09_13-30-00
LOCATION:Parc Maisonneuve (4601 Rue Sherbrooke EST\, Montréal )
SUMMARY:Connexion nature: se reconnecter à soi par le biais de la nature u
 rbaine
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DESCRIPTION:Au travers d’échanges\, d’exercices expérientiels et d’
 une marche sensorielle\, les personnes étudiantes seront amenées à expl
 orer leur rapport à la nature et à comprendre les bienfaits de celle-ci 
 sur notre santé mentale et notre bien-être.\n\n\nNous explorerons commen
 t intégrer plus de nature dans le quotidien\, comme stratégie de régula
 tion et de soin personnel.   \n\n\nObjectifs :\n\n\n- Explorer notre rap
 port à la nature (croyances\, défis\, craintes)\n\n\n- Comprendre les bi
 enfaits de la nature sur notre santé mentale et notre bien-être\n\n\n- F
 avoriser l’accessibilité de la nature urbaine pour les personnes étudi
 antes\n\n\n- Faciliter l’intégration de la nature comme outil de régul
 ation et comme stratégie pour prendre soin de soi au quotidien. \n\n\n 
 \n\n\nL'inscription est obligatoire\n\n\n \n\n\nVendredi 9 octobre 2026 &
 gt\;&gt\;&gt\; S'inscrire\n\n\nOn vous donne rdv à 13h30 devant le chalet
  du parc Maisonneuve \n\n\nIl est possible de s’y rendre en autobus\, 
 métro Viau\, vélo ou à pied.\n\n\nStationnement payant pour les voiture
 s tout près du chalet.\n\n\nPour plus d’informations : Chalet du pa
 rc Maisonneuve  \n\nMot-clés : Soutien psychologique\, Vie étudiante\n\
 nPrix : Gratuit\n\n
CATEGORIES:Atelier
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