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URL:https://evenements.uqam.ca/evenements/initiation-a-l-education-somatiqu
 e/34672?date=2026-11-04_12-30-00
LOCATION:Bibliothèque centrale (400\, rue Ste-Catherine Est\, Montréal H3
 C3P3)
SUMMARY:Initiation à l’éducation somatique
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DESCRIPTION:Dans le cadre de la Semaine nationale des personnes proches aid
 antes 2026\, les Services à la réussite et à la vie étudiante et le Se
 rvice du développement organisationnel\, présentent le Rendez-vous de la
  proche aidance. \n\n\n \n\n\nÉducatrice somatique et professeure au D
 épartement de danse\, Lucie Beaudry propose un atelier fondé sur la mét
 hode Feldenkrais qui met en lumière la prise de conscience de soi en mouv
 ement. À partir de mouvements doux réalisés sur chaise\, l’atelier vi
 se à dénouer les tensions posturales en position assise\, pour une nuque
  et des épaules plus détendues.\n\n\nUn atelier qui invite à une meille
 ure conscience corporelle afin de bouger avec plus de plaisir\, d’effica
 cité et d’aisance lors de périodes de vie plus mouvementées et exigea
 ntes ou après de longues minutes passées à travailler ou à étudier en
  position assise.\n\n\n \n\n\nInscription des personnes étudiantes\n\n\n
 Inscription des personnes employées \n\nPrix : Gratuit\n\n
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