Bien-être et études : mes stratégies !

Cet atelier s'adresse aux étudiants qui souhaitent s'outiller afin de développer différentes aptitudes aux études.  

Vivre ses examens autrement : Être évalué peut faire augmenter notre stress. C’est normal et même souhaitable jusqu’à un certain point pour se mobiliser à la tâche. Cependant, comment pouvons-nous éviter que l’anxiété d’anticipation nuise à notre capacité à démontrer nos apprentissages dans le contexte d’une évaluation.

11 octobre 2023, de 14h à 16h » INSCRIVEZ-VOUS

8 décembre 2023, de 10h à 12h » INSCRIVEZ-VOUS