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Formation ACT - Frédéric Piot

Face à de l’insatisfaction professionnelle, bon nombre d’individus se maintiennent dans leurs difficultés parce qu’ils refusent d’être en contact avec les pensées et les émotions inconfortables qu’ils associent à leur situation. Ils adoptent alors des comportements de fuite et de contrôle basés sur de l’évitement, ce qui les conduit à faire preuve de rigidité psychologique.

Dans l’optique de les aider à sortir d’un tel piège et de manière à leur permettre de développer leur adaptabilité, leur résilience et retrouver un sens à une vie professionnelle qui soit davantage reliée à leurs valeurs profondes, les professionnels de l’orientation et de la carrière ont fort à gagner à mobiliser et accroître la souplesse psychologique de leurs clients. En effet et alors que cette dernière consiste à s’engager et persévérer dans des actions qui sont orientées vers des valeurs personnelles, et cela même en présence de pensées et d’émotions inconfortables ou douloureuses (Hayes, Strosahl et Wilson,  1999; 2012), une telle habileté est au cœur de l’approche d’acceptation et d’engagement (ACT) dont l’objectif est de permettre aux individus de vivre une vie riche et pleine de sens sans se laisser dominer et paralysés par leurs ressentis intérieurs.  L’ACT ne représente pas uniquement une approche à l’efficacité largement prouvée pour gérer le stress l’anxiété et la dépression, mais elle consiste aussi et surtout en une nouvelle manière d’approcher la condition humaine (Harris, 2012), pleine de techniques et d’outils puissants capables d’amener de profonds changements dans les comportements et la vie professionnelle des individus.

S’adressant tant à des conseillers d’orientation, conseillers en emploi, coachs de carrière et intervenants sur l’épuisement professionnel, cette formation se propose de prendre la forme d’un laboratoire d’observation et d’expérimentation clinique afin de permettre aux participants, non pas de changer leur pratique professionnelle, mais bien de l’enrichir de nouvelles techniques et stratégies concrètes d’interventions basées sur les notions essentielles de l’ACT.

Le programme de la formation est établi sur deux journées. Le détail de la 1re journée est le suivant :

o   Origine, fondements philosophiques, assises théoriques et présentation des leviers d’intervention.

o   Observation vidéo des 4 étapes fondamentales de l’ACT.

Dans la continuité, le détail de la seconde journée est le suivant :

o   Pratiques de l’ACT et de la pleine conscience : Travail expérientiel en dyades et grand groupe.

 

Tout au long de cette formation et par l’entremise de nombreuses séquences vidéo de rencontres faites auprès de clients réels, le conférencier partagera concrètement la manière dont il intègre à sa pratique professionnelle existante de c.o les 4 étapes de l’ACT. 

L’objectif de cette formation est d’outiller les participants de manière à ce qu’ils en repartent avec de nouvelles stratégies et techniques concrètes à mettre en pratique auprès de leurs clients, y compris les plus difficiles et notamment ceux qui souffrent d’épuisement et/ou d’une situation d’impasse sur le plan professionnel.

Note : les personnes ayant déjà suivi une première formation sur l’ACT peuvent choisir de s’inscrire à la seconde journée uniquement afin de se concentrer sur la mise en pratique.

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clockCreated with Sketch.Date / heure

vendredi 10 mai 2019
9 h à 16 h
1 autre datechevronDownCreated with Sketch.du 9 mai au 10 mai

pinCreated with Sketch.Lieu

Université du Québec à Montréal
405, rue Sainte-Catherine Est Montréal (Québec) H2L 2C4
Montréal
0

dollarSignCreated with Sketch.Prix

  • 80.00 $Étudiant, par journée
  • 160.00 $Professionnel, par journée

personCreated with Sketch.Renseignements

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Mots-clés

  • valeurs
  • rigidité psychologique
  • Évitement
  • fuite
  • difficulté
  • maintien
  • professionnelle
  • insatisfaction

Groupes

  • Clinique Carrière