La pause pleine conscience

En cette période de fin de session, on peut se sentir submergé par le stress. Que vous soyez initiés à la méditation ou en recherche d’un moment pour vous déposer, cet espace sera l’occasion de faire l’expérience de la pleine conscience comme une façon de faire face au stress autrement. 

L'inscription est obligatoire

Mercredi 2 avril, 12h45 à 13h45 >> Inscription

Lundi 7 avril, 12h45 à 13h45 >> Inscription

Mercredi 9 avril, 12h45 à 13h45 >> Inscription