Procrastination: comprendre le cycle et se remettre en action

Favoriser l’attention c’est bien, mais l’entretenir et la maintenir tout au long de la session nécessite que l’on se donne des balises et des points de repère.

Nous verrons dans cet atelier comment aborder la procrastination, comment faire un bilan de nos attentes et de nos ressources pour revenir à des actions réalistes pour tendre vers ses objectifs. zoom. 

 

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vendredi 8 novembre 2024
10 h à 12 h

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Pavillon Saint-Denis (AB)
AB-9350
1290 rue Saint-Denis
Montreal H2X 3J6

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Gratuit

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Mots-clés

Groupes