Bien-être et études : Mes stratégies!

Bien-être et études : mes stratégies!

Pour éviter la surcharge, diminuer l’éparpillement et le stress, cet atelier proposera des stratégies d’organisation, de planification des tâches (scolaires et personnelles) à mettre en place en début de session. Il vous aidera aussi à mieux vous connaître afin d’apprendre à mettre en place les stratégies optimales pour favoriser votre attention et garder le focus tout au long de la session. Pour finir, cet atelier vous aidera, quand en cours de session, les bonnes habitudes sont parfois mises de côté et que la motivation devient plus difficile. Nous verrons comment se remettre à la tâche et redonner un sens à notre projet d’étude.

L'atelier se déroule en zoom.

Jeudi, 1er février 2024 » S'inscrire

Jeudi, 15 février 2024  » S'inscrire

clockCreated with Sketch.Date / heure

jeudi 1 février 2024
9 h 30 à 12 h
du 1er février au 15 février

pinCreated with Sketch.Lieu

Activité en ligne - Zoom
00

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Mots-clés

Groupes