Café-rencontre : briser l'isolement et prendre soin de soi

Le confinement obligatoire en situation de pandémie nous bouleverse dans nos habitudes et peut générer de l’anxiété ou de la déprime…

Les Services à la vie étudiante de l'UQAM vous proposent de briser l’isolement en participant à une rencontre virtuelle avec d’autres étudiant(e)s ainsi que deux professionnel(e)s du soutien psychologique, et ce, dans un cadre informel et convivial.

Ce sera l’occasion d’échanger ensemble sur vos préoccupations et de favoriser l’entraide en partageant vos stratégies pour mieux prendre soin de soi.Plusieurs plages horaires seront proposées au cours des prochaines semaines.

Veuillez indiquer vos préférences dans le formulaire d'inscription; à partir des réponses reçues, notre équipe formera de petits groupes et vous confirmera votre moment de café-rencontre par courriel.

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mardi 18 août 2020
10 h 30 à 11 h 30

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Montréal
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Gratuit

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