Mois des saines habitudes de vie | Marches urbaines

Du 10 au 28 mars, les Services à la réussite et à la vie étudiante de l’UQAM et le Service du développement organisationnel proposent une série d’activités et de conseils (alimentation, activités physiques, consommation, bien-être, etc.) afin de maintenir et développer de saines habitudes de vie.

 

Les bienfaits de la marche sur le corps et l’esprit ne sont plus à prouver : meilleure santé, bien-être accru, mémoire et concentration renforcées.

Profitez d’un parcours extérieur de 30 minutes pour redécouvrir votre environnement d’études ou de travail, guidé par une personne reconnaissable à son dossard bleu.

L’itinéraire s’adaptera à la météo. Toutefois, prévoyez des vêtements adéquats!

 

Mardi 11 mars et lundi 17 mars à 12h30

Rendez-vous au pied du grand escalier central au rez-de-chaussée du pavillon De Sève (DS)

 

Jeudi 27 mars à 12h30

Rendez-vous au Hall d’entrée du pavillon Président-Kennedy (PK) 

clockCreated with Sketch.Date / heure

lundi 17 mars 2025
12 h 30
du 11 mars au 27 mars

pinCreated with Sketch.Lieu

Différents lieux
00

dollarSignCreated with Sketch.Prix

Gratuit

personCreated with Sketch.Renseignements

Mots-clés

Groupes