Mois des saines habitudes de vie | Marches urbaines
Du 10 au 28 mars, les Services à la réussite et à la vie étudiante de l’UQAM et le Service du développement organisationnel proposent une série d’activités et de conseils (alimentation, activités physiques, consommation, bien-être, etc.) afin de maintenir et développer de saines habitudes de vie.
Les bienfaits de la marche sur le corps et l’esprit ne sont plus à prouver : meilleure santé, bien-être accru, mémoire et concentration renforcées.
Profitez d’un parcours extérieur de 30 minutes pour redécouvrir votre environnement d’études ou de travail, guidé par une personne reconnaissable à son dossard bleu.
L’itinéraire s’adaptera à la météo. Toutefois, prévoyez des vêtements adéquats!
◷ Mardi 11 mars et lundi 17 mars à 12h30
Rendez-vous au pied du grand escalier central au rez-de-chaussée du pavillon De Sève (DS)
◷ Jeudi 27 mars à 12h30
Rendez-vous au Hall d’entrée du pavillon Président-Kennedy (PK)

Date / heure
Lieu
Prix
Renseignements
- Services à la réussite et à la vie étudiante
- https://portailetudiant.uqam.ca/